القلق من الأشياء المنتشرة حاليًا، بدون أسباب واضحة، وبسبب التجارب الجديدة والعديد من الأسباب الأخرى، فإن الجميع معرض للمرور بحالة من القلق، ويظهر القلق في الغالب عند دخول تجربة محفوفة بالمخاطر، فالقلق هو ردة فعل واستجابة طبيعية، ويؤثر سلبًا على حياة الشخص باستمرار.
علاج قلق التحصيل
التحصيل هو الشعور الذي يلازم الطالب، في حالة تعرضه للمشكلات، التي تتعلق بالبيئة التعليمية، وهي حالة نفسية انفعالية.
قلق الامتحان
قلق الامتحان هي حالة حالة قلق عام تلازمه حالة تتسم بالخوف والتوتر، وتصيب الفرد بمختلف مراحل الفرد، وترتبط بالامتحانات وعملية التقييم.
علاج قلق الامتحان والتحصيل عند الأطفال
يجب مساعدته في التغلب على قلقه أو وقايته من التعرض للقلق بهذه الطرق.
- تدريبه على الاسترخاء.
- مساعدته على استخدام استراتيجيات مقاومة القلق، ومساعدته على اختيار الطرق المناسبة لحلها.
- تشجيع الطفل على التعبير عن المشاعر، والتنفيس عن انفعالاته.
اقرأ أيضًا